いくつになっても動ける体で。

私の母と同世代くらいのマダムお2人とヨガとレイキのお時間を過ごさせて頂いて、
今年で5年め。
おしゃべりが楽しくて、あっという間に時間が過ぎてしまいますが、
それでも私の割としっかりめのヨガや筋トレについてきてくださって、
気づけば、なんと美しいポーズの数々。
思わずシャッターを押してしまいました。
肋骨周りのお肉を取りたい。
背中のお肉をなくしたい。

などなど、動きたくないと言う割に注文の多い、
愛すべきお姉様方。

プライベートレッスン承ります。
お気軽にお問い合わせください。
satokoaoki.move@gmail.com


Satoko Aoki_Move

ヨガ、ジャイロキネシス®︎のトレーナーです。 個人的な日々のこと、クラスのことを綴っています。 出張クラス、パーソナルトレーニングのご要望もお待ちしております。

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