プレヨガクラスへのお誘い
先週から始まった春日(文京区)のStudio Laughでの
プレヨガクラス。
今週もあります🎶
プレヨガクラスとは、普段運動していないとか、体が硬い、体力がないなど、みんなと一緒にヨガクラスに参加するのを躊躇している方向けの体作りのクラスです。
…そういうわけで、
優しいクラスと思っていたのですが、
先週参加してくださった方々が、
動けるし、
ガッツあふれていて…
ついついこちらも熱くなってしまいましたよ。
うっかり汗だく。
それでも、求められていた事に応えられたようで、
チケット購入で継続していただける事になりました♪
柔軟、ストレッチ、筋トレを、
それぞれ求める強度で提供致します。
是非、一緒に動ける身体を作りましょう！
ご予約は↓こちらのサイトから💁♀️
もしくは、
satokoaoki.move@gmail.com
へ、お名前、電話番号、希望クラス(参加日)を明記してメールをお送りください。
お待ちしてます❣️
0コメント